Se dépenser un peu est bon pour la santé et pour le moral.
Aussi, je vous propose des petits exercices de sport parents/enfants ou enfants/enfants imaginés par la boxeuse Sarah Ourahmoune.
Ces activités ludiques peuvent être réalisées à l’intérieur, dans un jardin ou une cour. Elle ne nécessitent pas beaucoup d’espace et très peu de matériel.
Vous pourrez les regardez en suivant ce lien :
https://www.youtube.com/watch?v=e4RNJ_0TQOI&feature=emb_logo
Dépensez-vous bien !