bonjour à tous

j’ espère en plein forme!

Tous les jours vos enfants  avaient pris l’habitude de faire du sport, d’éprouver leurs capacités motrices à travers des parcours, des déplacements sur des objets (échasses, planches à roulettes, chariots..). Les enfants et surtout les petits ont besoin de dépenser leur énergie.Ils consolident ainsi leurs capacités motrices, se repèrent dans l’espace et structurent le temps (enchainer les uns après les autres les mouvements).Ils enrichissent aussi leur vocabulaire (nommer les actions, les positions, les déplacements…etc.Essayer de garder ce temps de motricité chaque jour: du vélo dans le jardin, un chat perché avec toute la famille, une partie de jeu de ballon…et pourquoi pas un peu de gym en famille ou une séance de yoga!une façon de partager un bon moment !!

voici quelques idées de site https://www.youtube.com/watch?v=pOJJYXUDghM pour les plus sportifs

site “la maison des maternelles” pour les plus petits

https://www.youtube.com/watch?v=2HAddMPWn3o

Ahttps://www.youtube.com/watch?v=lHhiN2gVFW4

liens  de vidéos de  yoga pour bouger et se relaxer :

Pour bouger : Mini yoga est une chaîne youtube québécoise qui propose un séance de motricité au tour d’un animal d’environ 20 minutes.

https://www.youtube.com/results?sp=mAEB&search_query=MINI+YOGA

Pour se relaxer : Le Yoga des enfants : très courtes vidés youtube pour apprendre quelques positions de yoga, basé sur les animaux aussi, pour démarrer la journée.

https://www.youtube.com/watch?v=mV6nTA4ektA&list=PLgdJs8XxXtqxeNoEj9uWb3U0hsk_YdUnu

Allez voir par curiosité!! et bonne séance!

Maitresse Marie-Christine